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Un prix d'honneur pour les femmes rurales de dadés

isskela karim — 2010-06-24T09:35:43Z

L'association culturelle Assanabil- Boumalne dades - a organisé la deuxième édition de l'événement « prix illisse n Dades » -prix fille du Dades -, pendant 1-3 avril 2010, sous le thème : « l'équité des femmes est le fondement du développement ». en partenariat avec la Ligue démocratique pour les droits des femmes – Ouarzazate - et en coopération avec Anbyi Tours ( agence de Transport touristique ), le conseil municipal de Boumalne Dades , Société Nanar ( société de production et distribution culturelle et artistique ) – Marrakech- , l'association des étudiants de Institut des infirmiers et des infirmières -Ouarzazate-, l'association Dades handicapes,association Sidi Bouyousef, Association Ayour pour le développement des filles rurales,association Nissaa Dades , association Nissaa almoubadara , école Umar ibn al-Khattab, lycée Boumalne Dades, et la fondation WWSF.

Lumière sur l'événement du mois d'avril 2010, un colloque a été organisé autour le thème : « les femmes rurales et les médias ». encadré par : Mme. Saida Belhdid - la Ligue Démocratique pour les Droits des Femmes – Ouarzazate- , M. Abde samad Ayt aicha - chercheur en sociologie et formateur associative ,et M. Hssaine Lmamoune – Instituteur de philosophie -. Cette rencontre culturelle a été animé dans une tente traditionnelle au centre de village, ce qui encourage les filles et les femmes et les jeunes a participé positivement. après une discutions riche les participants (es) ont confirmés l'incapacité des presses d' élever le profil des femmes rurales. à la fin de réunion ils /elles ont recommandé la nécessité d'établir des politiques d'information équitables pour les femmes rurales, des politiques d'information de prendre en compte les nombreuses responsabilités des femmes rurales dans les domaines de la production, l'éducation , la créativité artistique et le développement culturel, et tenir compte a faire valoir leurs vues sur toutes les questions Communauté avec audace et sans lacune, et met en évidence les obstacles qui empêchent le lancement de son potentiel en tant que l'analphabétisme, la pauvreté , le chômage, et de nombreux héritages culturels et sociaux. comme ils/elles ont souligne l'importance et la nécessité de l'éducation a l'utilisation des différents médias avec un esprit critique et pas seulement la consommation passive .

L'événement a vu la participation de l'artiste Fatma Mellal, une fille de la région de Dades ,elle a organisé de nombreuses expositions dans plusieurs villes du Maroc et de nombreux pays, mais c'est la première fois accueillie par une association dans la région. Dans ce contexte, le président de l'association culturelle Assanabil M. Karim Isskela a souligné que les institutions officielles et la société civile est obligé de mieux faire pour favoriser et honorer les artistes , les créateurs, les chercheurs… de la région se dades au sud-est de Maroc.

Fatma Mellal nous partage certaines de ses peintures dans l'exposition « créativité féminine » , qui a organisé durant ces journées, et qui était une chance d'échanger des expériences, et commercialiser les produits féminine en l'absence d'aucun Centre pour la valorisation les produits des associations de des coopératives locaux. Dans la matinée de la deuxième journée de la manifestation, le 2 avril 2010, M Abd samad Ayt aicha a animé une atelier dans l'approche participative .cette atelier est connue beaucoup d'enthousiasme et d'engagement des participants, en particulier car cette approche est toujours quelque chose de nouveau dans le travail associative.

Dans la soirée les représentants (es) de l'association des étudiants de l'Institut des infirmiers et des infirmières ont encadré une atelier de l'éducation familiale et la santé féminine.

La clôture de la manifestation était par une soirée culturelle artistique ,quand on a annoncé les lauréats gagnantes .le prix "prix illisse n Dades 2010" revient pour chacune des : Timolali Naima ( administrateur d'une site autour l'histoire et la culture de la région de dadés ) et Fatma Mellal ( actrice ) et Kbira nayt houssayne (créatrice dans le domaine de décoration et tissage ).

Le prix illisse n Dades est que pour répondre à l'exclusion culturelle social et médiatique, et pour encourager la participation à la vie publique, et de mettre en évidence le potentiel de créer un environnement créatif stimulant la créativité et les valeurs esthétiques des valeurs d'initiative et de la citoyenneté active.

http://www.assanabil.asso.st

Succès de la Journée Slow Food à l'ITHT de Tanger

Salah Chakor, Ecrivain et consultant en tourisme — 2010-06-24T09:32:35Z

Succès de la Journée Slow Food à l'ITHT de Tanger

Dans le cadre des activités culturelles et socioprofessionnelles qui sont mises en place, chaque année, à l'Institut de technologie Hôtelière et Touristique de Tanger, et dont l'objectif est de s'ouvrir sur son environnement extérieur pour faire découvrir aux professionnels le savoir faire de l'équipe pédagogique et technique, et celui des élèves, une journée Slow Food a été organisée le vendredi 18 juin 2010 dans les espaces de cet institut . Cette manifestation a été organisée en partenariat avec la faculté des sciences de Rabat, du convivium Bouregrag, de la Fondation Internationale du Slow Food, des personnes actives dans le domaine de la culture et le Développement du Cactus et des professionnels du tourisme et de l'hôtellerie de Tanger. Programme de la journée :

Vendredi matin de 9 à 12h30 :

la Matinée du goût organisée et animée par les professeurs et les étudiants de la Faculté des sciences de Rabat Agdal. Cet atelier a donné l'occasion aux participants de tester leur goût et de découvrir cette approche de l'éducation sensorielle, après avoir assisté à une projection de film et avoir passé les cinq test du goût ( sentir, goûter, écouter, toucher…..)

Exposition des plantes de cactus, des produits de cuisine et de pâtisserie et cosmétiques à base de Cactus. Au cours de cette exposition, des dégustations ont été faites, en ce qui concerne les produits cuisinés et ceux de la pâtisserie. Des plantes, des huiles, du vinaigre, à base de cactus, ont été également mise en évidence.

L'après midi de 15H30 à 18 H :

Conférence sous le thème : manger propre sain, juste et ... local, L'exemple italien de l'alliance des chefs et des Produits du terroir, animée par M PIERO SARDO, président de la Fondation Internationale du Slow Food, madame Zoubida Charrouf, professeur de chémie et présidente du convivium Slow Food Bnou Al Baytar Rabat et de salah Chakor, directeur de l'institut. Pendant cette conférence, des explications larges ont été données, quant aux objectifs du Slow Food, ses adeptes, les produits utilisés, son rôle et son avenir. L'accent a été aussi mis sur le danger des produits de fast food. Ces fast food, ne favorisent plus la rencontre des membres d'une même famille autour d'un repas, car chacun est dans son coin avec son sandwich, contrairement au repas slow qui favorise cette rencontre et donne l'occasion aux parents d'éduquer les enfants. Un repas Slow a aussi l'avantage de permettre le débat et la discussion autour d'un thème à table.

Cette grande manifestation a vu la participation d'un grand nombre de personnes composées de chercheurs, professionnels, amateurs, étudiants…..etc. Les membres du Rotary Tanger Club doyen, Club Rotary Détroit, l'association Tanger Accueil, la presse locale ont été présents. Aussi de grands experts de la cuisine ont été conviés comme invités d'honneur et notamment Maître M Kama Haj Bouchaib, Maître Chef Lahoussine Belmoufid, Maître Ramdani, Maître Taoussi Lhoussine. M Abdelahadi Doukkan co-auteur avec M Bouchaib Kama du livre sur l'art culinaire à base de Cactus nous également fait l'honneur d'assister à cette grande journée avec son équipe et qui ont organisé l'exposition des produits du cactus, de même qu'une association venue d'Al Hoceima avec des produits de la même nature.

Un déjeuner marocain, préparé, avec des produits du terroir, par une chef cuisinière et son assistante, successivement madame Fatima Mouzoune et Mlle Zakia et avec le concours du chef El Aroussi Mohamed, a été servi aux invités. La qualité et la saveur de ces plats composée de d'un assortiment de salades marocaines, de Pastilla aux fruits de mers, du tajine d'agneau aux pruneaux et aux abricots secs, et d'une salade de fruits parfumée à l'eau de roses a retenu l'attention de ces hôtes de marques.

Les invités ont été émerveillés par L'organisation de la journée et notamment M PIERO SARDO, président mondial de la Fondation Slow Food, qui a eu l'occasion de découvrir une fois de plus l'hospitalité marocaine et la qualité des hommes et des femmes marocains. La présence d'un nombre important de femmes membres de Tanger Accueil, à donné à cette journée l'ampleur qu'elle mérite Car elles ont animée la conférence par la qualité des questions posées. Aussi, faut-il signaler que ces dames ont manifesté l'intérêt de créer un convivium Slow Food Tanger. Ce qui permettrait également de mieux fédérer les efforts de partenariat avec la fondation mondiale Slow Food, par l'intensification de la représentation du Maroc, dans l'intérêt d'un partenariat gagnant gagnant. Ce qui peut aussi ouvrir de grands horizons et d'opportunité d'échange avec les pays du monde ayant adopté cette approche du développement des produits du terroir. La rencontre s'est terminée vers 18 h 30 tout en laissant de bonnes impressions chez les participants, ce qui laisse présager déjà la volonté de multiplier ce genre d'activité et de les organiser plusieurs fois dans l'année et de manière ponctuelles. Mais cela est conditionné par la création d'un convivium Tanger, dans les meilleurs délais, ce qui va favoriser les rencontres à l'internationale dans le but d'échanger les expériences dans le domaine.

Si cette journée a été couronnée de succès, c'est grâce au concours de nos partenaires du CRT et de l'AIHT Tanger qui ont bien voulu nous favoriser les conditions, en nous accordons des chambres pour l'accueil et l'hébergement des hôtes. Le Staff et les élèves de l'Institut n'ont épargné aucun effort pour que cela réussisse. Aussi le déplacement de l'équipe de M Abdelhadi Doukkan, développeurs des produits du cactus, des invités de marques, des experts de la gastronomie a donné une note particulière à la journée.

22/06/2010

Organisation d'une journée Slow Food

Salah Chakor, Ecrivain et consultant en tourisme — 2010-06-04T08:30:46Z

Organisation d'une journée Slow Food

Dans le cadre des activités culturelles et socioprofessionnelles que nous mettons en place chaque année, et dont l'objectif est de s'ouvrir sur son environnement extérieur et aussi pour faire découvrir aux professionnels notre savoir faire et celui de nos élèves, l'institut abrite, le vendredi 18 juin 2010, une journée Slow Food. Cette journée sera organisée en partenariat avec la faculté des sciences de Rabat, du convivium Bouregrag, de la Fondation Internationale du Slow Food, de l'Association Nationale du Développement du Cactus et des professionnels du tourisme, de l'hôtellerie de Tanger et des établissements de formation hôtelière, touristique de la région et l'Association des professeurs des sciences de la vie et de la terre, section Tanger (ASVT). A cet effet, nous invitons l'ensemble du personnel et des élèves de 1ére et de 2éme année à assister à cette journée scientifique importante.

Programme de la journée :

Vendredi matin de 9 à 12h30 :

Matinée du goût qui sera animée par les professeurs et les étudiants de la Faculté des sciences de Rabat Agdal,
Exposition des produits, de cuisine et de pâtisserie à base de Cactus,

Vendredi après midi de 15H à 18 H :

Conférence sous le thème : manger propre sain, juste et ... local, L'exemple italien de l'alliance des chefs et des Produits du terroir, qui sera animée par M PIERO SARDO, président de la Fondation Internationale du Slow Food.

M Abdelahadi Doukkan et M Bouchaib Kama auteurs du livre sur l'art culinaire à base de Cactus nous feront également l'honneur d'assister à cette grande journée. ,

Pour mieux accueillir, nos hôtes et notamment M PIERO SARDO, président mondial de la Fondation Slow Food et afin de donner à cette journée l'ampleur qu'elle mérite, nous comptons sur votre présence massive. Ce qui permettrait également de mieux fédérer nos efforts de partenariat avec ces institutions, dans l'intérêt d'un partenariat gagnant gagnant.

Ce qui peut aussi ouvrir de grands horizons d'embauche et d'intégration aux lauréats des établissements de formation en hôtellerie, restauration et tourisme.

Presentation Conférence

À la recherche du bonheur

Meryta Benmakhlouf — 2010-05-21T12:49:13Z

Je me suis dit un jour
Pourquoi ma vie est-elle comme ça
Vivrais-je de tel pour toujours
Où trouverais-je quelqu'un qui voudrait de moi

Je me pose souvent cette question
Pourquoi fais-je souffrir tout le monde
Ils ne connaissent que de déception
À cause de cette petite blonde

Ma mère me dit souvent
"Aie foi en toi
Avant que ne t'emporte le vent
Et que tu quitte cette vie là"

J'ai toujours rêvé d'un monde meilleur
Où je serais la plus sympathique
Avant que je ne devienne un tueur
Et de plus en plus égocentrique

Je commencerais par me tuer
Et tuer tout autour de moi
Je voudrais bien crier
Il y'en a marre de cette loi

Un jour où la lune était bien ronde
Meryta dit "Pourquoi ma vie est pleine de malheur"
Celle-ci répondit "écoute bien ma petite blonde
C'est ta vie cherches-y ton bonheur

J'avais hâte de combler ma faim
De trouver ce dont la lune m'a parlé
Je lai cherché mais en vain
Je me sentais seule sur celle vallée

Je ne veux plus vivre je pleure
J'ai tant besoin de ce bonheur
Qui allumera la flamme de mon coeur
Et me débarrassera de ces rancœurs

PS : La lune n'est qu'une métaphore ,mais ma lune à moi est la personne que j'aime le plus dans ce monde et qui m'a aidé à trouver ce que je cherchais "Le bonheur !!"

Première édition du Festival de Gastronomie Africaine

Salah Chakor, Ecrivain et consultant en tourisme — 2010-04-26T12:50:49Z

Tanger 24 avril 2010

Organisé sous la présidence d'honneur de la Chérifa Lalla Oumkaltoum, la première édition du festival de gastronomie africaine a drainé un nombre important de visiteurs de 10 heures à 19h du samedi 24 avril 2010. .

Les visiteurs ont eu l'occasion de découvrir pour la première fois les délices de la gastronomie de l'Afrique subsaharienne et centrale, accompagné de danses et de chants riches et variées de quinze pays différents dont voici la liste : La Guinée Conakry, le Niger, le Centre-Afrique, la Mauritanie, Le Cameroun, la Guinée Bissau, Madagascar, le Niger, le Sénégal, le Mali, Angola, le Gabon, la Cote d'Ivoire, Burkina-Faso, le Gabon, et le Maroc.

Les invités ont eu également l'occasion d'admirer avec une grande curiosité les articles d'art et d'artisanat qui ont été exposés par les étudiants de différents pays participants. U n programme riche et varié, dont voici, ci-après le teneur, a été proposé aux invités :

15H30- Allocutions de Bienvenue

Allocution du Directeur de l'ITHT (Président du festival)

Allocution du président de la C.E.S.A.M (confédération des étudiants

étrangers de Tanger)

Poème « le fumet des cuisines Africaines »

15H50-Début des danses et ballets traditionnels

Maroc

Guinée Conakry

Niger

Centrafrique

Interlude : Défile de mode

Mauritanie

Cameroun

Guinée Bissau

Madagascar

Niger

16h30-Début dégustation

Visite des stands

Dégustation

Cahier d'or

L'histoire retiendra que c'est dans la ville de Tanger et sous la présidence effective la princesse Lalla Oumkaltoum, que s'est tenu ce 24 avril 2010 à l'institut de Technologie Hôtelière et Touristique de Tanger, Cette première édition du festival de Gastronomie Africaine sous Le Thème l'Afrique chante sa cuisine. Cette manifestation qui s'inscrit dans la commémoration de la journée mondiale de la terre ; car, il est important de signaler que, la terre notre mère, est source de tout ce que nous consommons. Et ce que nous devrions consommer doit être sain et biologique. L'Afrique, forte heureusement reste encore le vivier de cette agriculture biologique et de terroir. Voila pourquoi nous avons voulu que ce festival soit un espace pour vanter la qualité de ces produits et de cette culture encore naïve et naturelle.

La participation de l'Association Nationale du Développement du Cactus, en la personne de son président M Abderrahmane Ait Hamou et de M Abdelahadi Co-auteur du livre sur la gastronomie à base du cactus, a donné encore plus de valeur au festival, par le fait de faire découvrir au public les différentes recettes que l'on peut faire à base de cette plante. Ces qualités médicinales ont été aussi vantées par les exposants. Ce qui a retenu l'attention des visiteurs.

Cette première édition n'est qu'une ébauche, car nous espérons à l'avenir, donner au festival de gastronomie africaine une grande envergure, sous la présidence, de la CHERIFA LALLA OUMKALTOUM, bien évidemment et avec la participation de nos amis des pays subsahariens.

Si ce festival a été couronné de succès, c'est grâce aux efforts déployés par tous les collaborateurs, par les élèves et étudiants, et surtout grâces aux encouragements des partenaires de la profession et des ONG auxquels nous exprimons nos vifs remerciements. Monsieur le Wali, de Tanger de Tétouan n'a cessé de nous accorder son parrainage et son soutien à travers les autorités locales et les élus. Les encouragements inlassables de monsieur le Wali et son soutien de toute initiative culturelle, sociale et éducative nous ont beaucoup motivés à aller de l'avant pour concrétiser ce rêve. Qu'il nous soit donc permis de lui exprimer nos vifs remerciements et à travers lui nous raimerions l'ensemble des autorités locales et forces de l'ordre, sureté nationale, protection civile, qui nous ont favorisé les conditions de travail durant les jours de préparation et pendant la journée du 24 avril. Nous remercions également les membres des corps diplomatiques accrédités à Tanger pour leur présence, qui a été un honneur pour le festival. Aussi, nous remercions tous nos partenaires, Non seulement pour leur présence qui a rehaussé cette manifestation mais aussi pour la précieuse aide matérielle et morale que nous ont apportés, sans relâche, pour le bon déroulement de cette journée.

Ce festival dont les objectifs sont multiples est une façon de participer à la promotion des produits gastronomique de l'Afrique. A travers cette manifestation c'est toute une Afrique qui voudrait parler, crier, s'exprimer, raconter, pour tout dire chanter sa cuisine.

Au delà de ses objectifs immédiat sus cités ; cette manifestation a aussi pour but, la promotion du tourisme dans la ville de Tanger, la participation à l'animation culturelle et artistique de la ville. Mais aussi et surtout le renforcement de la coopération Sud-Sud à travers les échanges culturels et la synergie participative dont fait preuve tous les acteurs participant à cette manifestation.

En effet, les principaux acteurs de ce festival, qu'il convient de saluer à juste titre, sont issus de plusieurs pays de notre continent à la diversité culinaire et culturels protéiforme. Mais dont les points de rencontre sont entre autre le caractère sain, naturel thérapeutique et respectueuse de l'environnement.

Cette rencontre est d'une très grande importance à plusieurs niveaux. C'est la raison pour laquelle nous aimerons compter aujourd'hui, plus qu'hier, sur l'ensemble de nos partenaires et des acteurs du festival pour la pérennisation de cette manifestation qui doit s'insérer dans l'agenda culturel de la ville de Tanger

L'école hôtelière de Tanger, ainsi que l'ensemble des étudiants étrangers de Tanger à travers leurs associations la CESAM sont fières d'avoir réussi ce festival et souhaite pouvoir le développer davantage les années à venir.

Illusion

Mlle Zakiya Zouhair — 2010-03-25T10:20:13Z

Illusion, vision ou réalité ?! Peut-être que cela commence là où le rêve se réalise.

Pourra-t-on jamais traverser un champ de blé sans avoir d'insectes qui vous piquent le visage ? Une image que votre esprit transforme en fausse réalité, ce ne serait point une réalité, cela ferait vite objet d'un effet d'illusion d'un monde aussi parfait que possible.

Ne viendrez-vous pas à vous poser une question aussi banale qu'elle le soit : « Le Blé » ou « Le Cri » serait-ce des tableaux, rêves ou réalités ?

L'illusion est là !

Toutes les souffrances sont pareilles, toutes ont une seule genèse : où commence le rêve, quand l'illusion s'installe et surtout quand la réalité fait surface.

Parlons-en de la force ! Celle de l'âme est plus forte que l'on pourrait imaginer ! Comme on le dit si bien : « un coup qui ne tue pas renforce ! ».

Si du moins que l'on puisse se réveiller, se maîtriser, se surpasser pour enfin réaliser un rêve ou deux. Ne serait-ce que l'espace d'un moment.

La particularité d'une obsession réside dans sa singularité d'un vécu passé, présent et futur, reste que tout ceci n'est pas du tout une généralité d'un rêve ou même d'une passion, comme dirait un ami : Reste à Prouver !

Chère mamie

wafae — 2010-02-26T09:51:30Z

""Voilà un petit poème où un foetus essaye de calmer sa maman qui est en travail pour la première fois...""

CALMEE, ENFLAMMEE, CHERE MAMIE

Aucune solution, tu dois supporter
Cette douleur est une réalité
Vas-y aidons notre sage femme amie
Ce n'est pas le moment de jouer la bien gâtée
Laisse-la te faire une épisiotomie
Si tu veux que je naisse en bonne santé
Je suis ton premier fils, et ton bien aimé

CALMEE, ENFLAMEE, CHERE MAMIE

Ne désespère pas, un peu de courage
Sinon, je n'arriverai jamais à sortir
Car je sens quelque chose dans
Mon oesophage
Ne crie pas et essaye de te calmer
Respire profondément, cela me soulage
Ne pense à rien, tout va bien, je te le promets
Notre sage femme nous prendra tous les deux en charge

CALMEE, ENFLAMEE, CHERE MAMIE

C'est fini, peut être on y arrive
Alors fais un effort et pousse très fort
Et voilà ma tête en premier qui sort
Merci à Dieu et à la sage femme qui nous ont sauvés
Tout est terminé, repose-toi mamie

Festival Africain de Gastronomie sous le thème : l'Afrique chante sa Cuisine

Salah Chakor, Ecrivain et consultant en tourisme — 2010-02-22T09:36:26Z

Institut de Technologie Hôtelière et Touristique de Tanger en partenariat avec la Confédération des Elèves, Etudiants et Stagiaires Africains Etrangers au Maroc et L'Association TOUIZA de Tanger, Organise le 24 Avril 2010 pour la toute première fois cette année au Nord du Maroc, dans les espaces de l'Institut « Le Festival Africain de Gastronomie » afin de faire découvrir au public de Tanger les saveurs et les délices du continent.

Œuvrant pour la protection et la promotion des produits du Terroir, l'Afrique à travers ce festival voudrait parler, crier, s'exprimer, raconter, en bref : « L' AFRIQUE CHANTE SA CUISINE » ; une cuisine saine, thérapeutique, pleine de richesses culturelles et biologiques. Une cuisine respectueuse de l'environnement qui nous fera oublier les Fastfood et qui, en l'espace d'une seconde, une minute et même d'une heure nous plongera dans la nostalgie des grands repas ancestraux, et des plats traditionnels de nos grand-mères, pour un repas festif, autour d'un feu de bois et au pied du baobab.
Les participants venant de plusieurs pays africains, dont le Maroc, proposeront des savoureux mets représentatifs de l'Art culinaire aux rythmes des musiques et aux goûts de l'Artisanat du Continent.

Objectifs

Promotion de la culture et principalement de la Gastronomie Africaine et Amazigh (berbère)

Participer à la promotion du Tourisme à Tanger

Echange culturel entre les différentes communautés Africaines résidant à Tanger

Renforcer l'intégration des étudiants étrangers dans la société marocaine ;

Participation à l'animation culturelle et artistique de la ville de Tanger.

Favoriser le partenariat Sud-Sud

Rapprocher les cultures Africaines.

Publics cibles :

Communautés étrangères résidant à Tanger

Communauté Marocaine

Touristes

La Mort

sarah — 2010-02-02T12:25:21Z

La mort,

En noir souvent vêtue

Enlevant les âmes et oubliant les corps

La clé de celui qui a l'esprit tordu

Mauvaise surprise pour celui qui dans la paix dort

La mort,

Une fin,un début

Pour les uns c'est un triste sort

pour d'autres la porte vers l'inattendu

Je ne peux dire qui a raison et qui a tord

Car je suis un individu

Qui n'y a pas gouté encore.....

SaRaH.RaHaL

Volcan d'émotions

Mlle Zakiya Zouhair — 2009-12-25T22:35:04Z

Au fond de mes souvenirs,

Me parviennent ces mots en délire,

Mes sentiments s'évaporent,

D'une mer agitée,

Qui bouillonne d'un volcan,

Un volcan de souffrances,

Aux larves dévastatrices,

Qui rendent la mer en nuage,

Qui font fondre les glaces,

Je suis submergée,

Dans cette souffrance,

Je suis subjuguée

De cette force.

Je me perds dans cette catastrophe,

Je ne sens plus mes colères,

Je parle et parle sans métaphores,

Je perds mes mots et mes douleurs,

A croire que je meure.

Au fond de cette mer,

Qui me prend dans ses vagues,

Je perds mes esprits,

Mon Dieu, je divague.