Proposition d’une petite carte à base de fruits de mer
A base de crevettes
Plats froids :
Crevettes mayonnaises
Cocktail de crevettes
Salade de crevettes
Plats chauds :
Blanquette de crevettes aux champignons
Crevettes pil-pil
Crevettes à la planche (grillées, huile d’olive, ail, persil)
Crevettes provençales
Crevettes frites
Feuilleté aux crevettes
Crevettes en coquille
A base de Calmars
Plats chauds et froids :
Salade de calamars à l’huile d’olive et à l’ail
Calamars frits
Calamars à la Romaine
Calamars grillés
Calamars à l’américaine
Calamars provençale
Calamars farcis.
Plats à base de calamars et crevettes et autres fruits de mer Bordure de riz aux fruits de mer
Vol au vent aux fruits de mer
Quiche aux fruits de mer
Paella aux fruits de mer
Pizza aux fruits de mer
Pastella aux fruits de mer
Salade des pécheurs
Briouates aux fruits de mer.
(Proposée par Chef El Aroussi, professeur à l’ITHT de Tanger)
11 juillet 2005 | Lu
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Ingrédients :
4 pommes de terre
4 oeufs
3 tomates
Charcuterie
une poignée d’olives noires
un bouquet de basilic
Sauce :
3 cuillères à soupe de vinaigre
6 cuillères à soupe d’huile
sel et poivre
1 gousse d’ail
Préparation :
Faites cuire les pommes de terre dans leur pelure 20 mn à l’eau salée, faites durcir les oeufs. Lavez les tomates, coupez les en quartiers, épépinez-les. Lavez les feuilles de basilic. Préparez l’assaisonnement avec les ingrédients indiqués.
Quand les (...)
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