J’ai testé pour vous une journée sans contraintes sérieusement, eh oui, c’est possible ! Se lever tard le matin, vers 10h ce Samedi, petit déjeuner en flânant, rien de particulier, sauf que j’ai décidé de me reposer de mes propres contraintes et de me débloquer un peu.
Résultat, je sors de chez moi bien habillée et décontractée, j’ai grand besoin de me sentir bien dans ma peau, je ne calcule rien et ne programme rien, et tiens à passer ma journée dehors, prenant mon jeu très au sérieux, et surtout, tout faire sur des coups de têtes.

Je ne me pose même pas la question où devrais-je aller, je ne réfléchis même pas, mais j’y vais tout simplement, la plage. Je me mets en marche, j’y suis ! Tiens, l’heure du déjeuner !!! Je suis au café entrain de siroter un café au lieu de manger un morceau, mon cerveau fait ses propres traitements, aucune restriction quant à mes impulsions, rien, nada, none. Le déjeuner, je le prends à 17h, l’heure du thé à l’anglaise, et dire que je ne voulais pas manger même si j’avais atrocement faim, et j’ai fini par le faire, non pas par contrainte mais parce que seulement, l’odeur du poisson tout frais tout chaud était appétissante. Je me dis que je m’en sors bien tout de même, et l’envie me prend d’aller voir un film juste après, tiens je suis déjà au cinéma entrain d’acheter mon billet.
L’affiche du film ne prévoyait pas que ce fût un bon, mais je ne voulais pas choisir, je l’ai choisi seulement car personne ne l’avait choisi, une salle quasiment vide, des couples de jeunes gens par ci par là, une projection qui dura une heure et demi, un régal pour les yeux. Au fond, les gens à force de trop vouloir choisir le bon film, rate le meilleur. Mais bon, tant pis pour eux, tant mieux pour moi.
Je sors du cinéma, je commence à me fatiguer, mes pieds veulent prendre le chemin du retour, je les suis, en tout les cas, ma journée était belle, je me sens légère, et mon cerveau ne réfléchit même pas.

Je rentre, je ne pense à rien, j’ai encore le son des vagues dans les oreilles, les images du film dans les yeux, je me sentais enfant.

En dormant le soir, je passais en revu ma journée, et me disais si vous pouviez l’essayer, ne serait-ce qu’une fois tous les trois mois, cela ressource son bonhomme, je vois loin mes problèmes, j’y vois plus clair dans mes décisions, je suis encore une fois plus jeune.

La journée « Zéro contraintes » m’a réussi, pourquoi pas vous.