Accueil du site > Cuisine > Plats > Quiche à la viande hachée

Quiche à la viande hachée

mardi 11 octobre 2005 par Meriem Najeb - Lu 22116 fois Partager

Ingrédients :


- 1 c. à table d’huile végétale
- 500 g de boeuf haché maigre ou de veau haché
- 1 oignon, haché
- 1 gousse d’ail, hachée
- Sel et poivre
- 1 oeuf, légèrement battu
- 1/4 tasse de fromage, râpé
- 1 c. à table de farine

Garniture

- 2 c. à table de beurre
- 1 poireau moyen, tranché finement
- 2 carottes, râpées
- 1 poivron rouge, épépiné, haché finement
- 2 courgettes, râpées
- 4 oeufs, légèrement battus
- 1/3 tasse de fromage, râpé
- 1/4 tasse de basilic frais haché ou 1 c. à table de basilic séché
- 2 c. à thé de moutarde
- Sel et poivre

Préparation :

Préchauffer le four à 180°C Dans une poêle, chauffer l’huile. Y cuire la viande, l’oignon et l’ail en remuant, jusqu’à ce que la viande soit colorée. Saler et poivrer. Égoutter et laisser refroidir. Ajouter l’oeuf, le fromage et la farine. Bien mélanger. Presser le mélange dans le fond et sur les côtés d’une assiette à tarte de 23 cm.

Garniture

Dans une casserole, fondre le poireau dans le beurre. Ajouter le reste des légumes et cuire en remuant jusqu’à tendreté des légumes. Transférer dans un bol et laisser refroidir. Ajouter les oeufs, le fromage, la basilic et la moutarde. Saler et poivrer. Bien mélanger. Verser la garniture dans l’assiette à tarte. Cuire au four environ 50 minutes ou jusqu’à ce que la garniture soit prise.


Répondre à cet article


Les articles les plus populaires

14 novembre 2011 - lu 2207 fois.

Intelligence Economique & PME Marocaines

4 janvier - lu 964 fois.

Nouveau Gouvernement Marocain

14 novembre 2011 - lu 960 fois.

Extrait de mon premier livre

14 novembre 2011 - lu 950 fois.

Formation à distance Collab : Inscription ouverte

6 décembre 2011 - lu 819 fois.

Acte loin, très même de la citoyenneté

Dans la même rubrique

Casserole de riz aux saucissons et courgettes

Plats | Ingrédients : 2 tasse de riz cuit 1/2 kg de saucissons 2 c à table d’huile olive 1/4 tasse oignon haché 2 petites courgettes coupé en dés 1 tasse de (...)

TAGRA (Spécialité de la région du nord à base de poissons)

Plats | Le nom Tagra est donné au récipient en argile (une sorte de tajine creux sans couvercle) généralement de forme ronde. Cet ustensile de cuisine est fait localement par les (...)

Penne aux aubergines

Plats | Ingrédients : 300 g de penne 2 aubergines 4 tomates 1 cuillère à soupe de concentré de tomates 1 gousse d’ail 1 bouquet garni Huile d’olive (...)

Sardines au four

Plats | Ingrédients : 1 kg de sardines 2 ou 3 tomates 3 pommes de terre 1 poivron le jus d’1/2 citron Quelques olives 2 c. à soupe de persil et de coriandre (...)

jeunesdumaroc.com

Les archives

Tajinedumaroc.com

Rosesdumaroc.com

Bienvenu invité:

Devenir membre de JDM Magazine c'est :

Vous exprimer librement et partager vos points de vue.
Vous exprimer devant un large public.
Communiquer directement avec les lecteurs, à travers les commentaires.
Bénéficier d'une nouvelle expérience journalistique.

Devenir rédacteur sur JeunesduMaroc.com c'est aussi :

Parce que c'est grâce à Vous et à Votre volonté que JDM Magazine existe.
Parce que c'est à travers JeunesduMaroc que tous les jeunes pourront, s'exprimer en toute liberté vers une large communauté
Enfin, parce qu’il est temps de nous céder la parole !!!

Inscription membre

Indiquez ici votre nom et votre adresse email. Votre identifiant personnel vous parviendra rapidement, par courrier électronique.


En cliquant sur valider vous acceptez nos conditions d'utilisation